𝟐𝟎𝟎小時瑜珈師資培訓~畢業囉❤️

回顧這200小時,彷彿走過了一段漫長而深刻的旅程
謝謝大家帶來積極向上的能量,我們一同經歷了汗水、挑戰,探索著瑜珈的奧妙,探索著身體的極限
換來大家的精彩蛻變
你們的努力與堅持,如同破繭而出的蝴蝶,散發著耀眼的光芒,值得我們所有人為你們喝采
印樂LE.Best 集結了三位專業教師【Lolo.Sally.Jennifer】
傾力設計𝟐𝟎𝟎小時瑜珈師資培訓,為您開啟一場前所未有的瑜珈深度之旅!
從基礎到深度的探索,刻畫出生命的軌跡
最初的基礎體式,到深度的伸展,呼吸法的調節,到冥想的內在探索
汗水滴落,200小時的堅定
你們一步一個腳印,踏實地走了過來👣
知識運用-為身體的覺知
🔹內在的結構支撐:解剖學
🔹外在的形體展現:體位法
🔹內外之間的橋樑:呼吸法

身體是一個精密的機械,每一個細節都蘊含著生命的智慧
通過學習解剖原理、生物力學原理以及能量流動,了解人體骨骼、肌肉、神經、器官等組織的排列與運作,融入體位法的練習【不再只是模仿動作】
透過有意識地控制呼吸,可以將注意力集中於當下
深長的呼吸可以刺激副交感神經系統,促進放鬆,減緩心率,降低血壓,有效緩解壓力和焦慮
學習加入呼吸法、收束法等技巧,提升對身體的覺察,進而加深對瑜珈體式的感受

完整解剖學、呼吸法、體位法學習,深入理解,幫助自己與他人,避免運動傷害,學習更能抓住要領,深化體式的練習效果!
知識轉化-為心靈的平衡
🔹古老智慧之中的兩股療癒力量
阿育吠陀為我們提供了對自身體質的深刻認識,幫助我們緩解身體的病痛
芳香療法,如同植物靈魂的低語,為我們提供了與自然連結的橋樑
互為表裡,幫助我們緩解身體的病痛,喚醒身體的自癒能力,為身心靈昇華至高和諧
學習過程更可加入瑜珈輔具,可突破身體限制,挑戰更高難度的體式,讓練習更具變化與趣味
透過輔具的幫助,更有效的練習瑜珈,並體驗到瑜珈帶來的樂趣!
印樂LE.Best多年教學經驗與深厚學術底蘊,為您帶來一套系統化、專業化的瑜珈學習體驗
𝟐𝟎𝟎小時,不長不短,卻足以讓我們脫胎換骨!
挑戰身體極限時的咬牙堅持,每一次的呼吸吐納,每一次的伸展彎曲,都承載著我們共同的努力與付出
將所學融入到練習、教學以及生活中,知行合一,在瑜珈路上不斷精進

在呼吸中尋找內心的寧靜,在冥想中洞察自我
感受著前彎的謙卑,扭轉的釋懷,後彎的寬廣,站立的力量,倒立的勇氣,美好的自己
瑜珈之路漫長且學習永無止境,200小時只是瑜珈旅程的一個起點
瑜珈的練習,重在過程,貴在堅持
完成200小時的瑜珈師資培訓,希望你們將瑜珈的愛與智慧傳遞出去,期待你們成為瑜珈的傳播者,去幫助更多的人發現身體與心靈的無限可能
印樂感謝你們的信任和努力
讓我們有機會陪伴你們走過這段充滿意義的旅程
200小時,不僅僅是時間的累積,更是生命的一次深刻體驗
你們不僅僅是學員,更是我們共同創造這段美好回憶的夥伴

祝福你們,瑜珈的世界浩瀚無際,請持續在瑜珈路上不斷精進,勇敢嘗試
將瑜珈融入生命中,將所學應用到教學中,實踐中成長,在未來的道路上,無論遇到什麼挑戰,回到墊子上,找到內心的平靜與力量,擁抱自己
瑜珈之路漫長且充滿挑戰,將瑜珈智慧傳遞更多的人
將瑜珈的愛與光傳遞給身邊的人
用瑜珈連接更多的生命,在瑜珈道路上繼續綻放光芒
恭喜200小時瑜珈師培訓18位畢業生

◾麗文老師◾家儀老師
◾蔡蔡老師
◾琳琳老師
◾菲菲老師◾伊麗老師
◾啾啾老師◾致雅老師

◾Alice老師◾Belle老師
◾Cody老師◾Coco老師
◾Char Char老師
◾Jane老師◾Nicole老師
◾Penny老師
◾Vanessa老師
◾Yuri老師

在此也邀請更多學員,學習𝟐𝟎𝟎小時瑜珈師資培訓
深入學習瑜珈的智慧
課程教授,系統化體位法、阿育吠陀與芳療、解剖學的認識與專業知識
【學習完成】
您將具備教授瑜珈課程的專業能力
取得最多國家國際瑜珈聯盟證照
豐富課程內容更能將所學融會致生活與不同教學中
200小時瑜珈師資培訓|一次學習獲得海內外四張國際證
🟨美國瑜珈聯盟𝟐𝟎𝟎小時國際證照
美國瑜珈聯盟於1982年成立,聯盟的宗旨是為了提供瑜珈老師及師資培訓一個世界級公認的專業平台,目前是世界規模最大且最具權威的瑜珈聯盟。
🟨印度瑜珈聯盟𝟐𝟎𝟎小時國際證照
YAI是印度最早期的國際級瑜珈聯盟
設立瑜伽教師的國際認證機制。從理論、瑜珈哲學、教學法、教學中心與不同形態的瑜珈教學提供了審核機制。
🟨加拿大瑜珈聯盟𝟐𝟎𝟎小時國際證照
世界一流瑜伽培訓標準,目前規模前五大最具權威的瑜珈聯盟之一。
🟨台灣內政部𝟐𝟎𝟎小時協會證照
台灣專業平台認證,核可並頒布具有台灣效力的資格證明。
📌適合對象
◾想從事瑜珈教學者
◾對瑜珈有熱枕且想深入並系統化地了解瑜珈
◾已有師資認證者,想從不一樣的角度認識瑜珈,找回瑜珈及自己的本質

瑜珈由外而內擁有無比深邃的知識、技巧與經驗,專業講師將瑜珈全面從瑜珈哲學、瑜珈體位法、解剖學,阿育吠陀與芳療瑜珈、授課技巧,深度轉化,使學員探索自我極限,了解自身、心、靈狀態,瞭解深度瑜珈並內化所有知識,給自己穩定的力量,演化適合自己的瑜珈精神。

無論您尋求的是個人或教學的深度,200小時瑜珈師資培訓,深度學習,為您的生命帶來正向改變與成長。

學習印樂𝟐𝟎𝟎小時瑜珈師資培訓,勝讀十年書,印樂是你的最佳選擇❤️
為瑜珈教學打下扎實根,在專業導師的指導下,於身心靈交織之境
|探尋瑜珈智慧之奧秘|自我深度修煉|尋覓生命之光,找到屬於自己的平衡|

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